在2017年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
782 千卡
|
脂肪: 40.73克 | 蛋白质: 55.34克 | 碳水物: 56.09克.
早餐: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры, Авокадо, Самбери Хлеб Вестфальский, Тыквенные Семечки с Васаби, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Vita Живая Каша Овес. 午餐: Oh Yeah ONE Peanut Butter Pie. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|