|
fark 14 kg
|
858 千卡
|
脂肪: 40.87克 | 蛋白质: 33.01克 | 碳水物: 97.70克.
早餐: Yumurta Beyazı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Çiğ Köfte, Ispanak Çorbası. 小食/其他: Mandalina, Keyifçe Cevizli Sucuk, Süt, Antep Fıstığı. 更多的......
|
|