在2017年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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113 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 23.23克 | 蛋白质: 73.94克 | 碳水物: 96.16克.
早餐: Elstar, Freshona Gewürzgurken, Gouda, Lidl Salami, Lidl Weltmeisterbrot. 午餐: Elstar. 晚餐: Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art. 小食/其他: Bier. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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