在2017年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 81.46克 | 蛋白质: 61.91克 | 碳水物: 25.99克.
午餐: Garant Vitlök Marinerad i Örtolja, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Stekt Ägg, Garant Bacon, Broccoli. 晚餐: Coop Forum Grillade Kycklingvingar, Arla Lätt Crème Fraiche, Garant Vitlök Marinerad i Örtolja, Grönsallad med Blandade Grönsaker. 小食/其他: Arla Gräddmjölk, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj, Njie ProPud Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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