ezlai的日记, 2017年12月19日

在2017年12月19日体重纪录（没有日志纪录）

62.3 公斤最近减少: 8.7 公斤. 还有: 2.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月19日:

1779 千卡

脂肪: 54.84克 | 蛋白质: 112.21克 | 碳水物: 206.82克. 早餐: 롯데 빼빼로 더블딥 카페라떼. 午餐: 피코크 등심 돈까스. 晚餐: 로투스 로투스 비스코프, 연어샐러드. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

ezlai的体重历史