在2017年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 53.79克 | 蛋白质: 63.09克 | 碳水物: 189.92克.
午餐: Morötter, Samyang Nudlar. 晚餐: Blå Band Currysås, Wokade Grönsaker, Vitt Ris, Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce, Tulip Pulled Turkey. 小食/其他: ICA Cognacsmedwurst, Fullkornsbröd, Banan, Päron, Smör, Red Bull Red Bull Sugarfree. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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