注册  |  登录

merzaffka的日记, 2017年12月18日


查看饮食日历, 2017年12月18日:
1276 千卡 脂肪: 39.15克 | 蛋白质: 71.83克 | 碳水物: 174.33克.   早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Брокколи, Магнит Апельсин, Ламбер Сыр 50%, Сладкий Красный Перец, Брокколи, Капустный Салат, Каждый День Шаурма с Курицей. 晚餐: Ермолино Сухари, Сырники, Балтийский берег Хамса Черноморская Пряного Посола, Капустный Салат. 小食/其他: Магнит Мандарины, Атяшево Ветчина из Индейки. 更多的......
1593 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
брокколи с болгарским перцем с заправкой "фунчоза" 
2017年12月18日 会员:: merzaffka

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


merzaffka的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。