在2017年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
896 千卡
|
脂肪: 34.75克 | 蛋白质: 40.57克 | 碳水物: 109.10克.
早餐: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Вяленая Говядина. 午餐: Гуляш из Говядины, Макароны, Винегрет. 小食/其他: Имбирное Печенье, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|