在2012年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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700 千卡
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脂肪: 31.78克 | 蛋白质: 49.40克 | 碳水物: 53.19克.
午餐: large flat mushroom, tesco value cheese slice single, Sweet Cucumber Pickle (Low Sodium), Rotisserie Chicken, chicken wing. 小食/其他: Pears, cadbury mini fingers, Whole Milk, 1% milk, Raspberry Layered Fromage Frais. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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