kelly673的日记, 2017年12月18日

體脂31.2%
肌肉26.7%

60.8 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 5.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月18日:

1556 千卡

脂肪: 35.76克 | 蛋白质: 52.19克 | 碳水物: 261.37克. 早餐: 熱奶咖啡, 台灣山崎股份有限公司蛋&鮪魚三明治. 午餐: 橘子, 7-11 紅燒牛肉燴飯. 晚餐: 素包, 陽春麵, 香蕉. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

kelly673的体重历史