😁
|
71.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2444 千卡
|
脂肪: 231.29克 | 蛋白质: 71.84克 | 碳水物: 23.83克.
早餐: Danlee Kokosöl. 午餐: Gmyrek Schlesische Knoblauchwurst, Gut & Günstig Salatmischung mit Thunfisch. 晚餐: Géramont Winter-Genuss, Mestemacher Eiweißbrot, Gmyrek Schlesische Knoblauchwurst. 小食/其他: Kokosöl, Milsani Sahnequark 40%. 更多的......
|
稳定体重
|