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Inesssah
日记
2017年12月15日
Inesssah的日记, 2017年12月15日
Inesssah的个人资料
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在2017年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
75 公斤
最近减少:
5 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年12月15日:
780 千卡
脂肪: 28.14克 | 蛋白质: 61.46克 | 碳水物: 72.93克.
早餐:
Cappuccino, Eiweißshake.
晚餐:
McEnnedy Wrap Veggie Falafel .
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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