在2017年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 83.93克 | 蛋白质: 76.28克 | 碳水物: 67.96克.
早餐: Cebolas, Manteiga (com Sal), Ovo. 午餐: Brasfrut Polpa de Caju, Alface de Folha Verde, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé. 晚餐: Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Ovo, Davaca Requeijão Cremoso, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Prato Lanche. 小食/其他: Pirulito, Melão Amarelo, Sadia Salame tipo Italiano, Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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