在2017年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2824 千卡
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脂肪: 172.50克 | 蛋白质: 133.58克 | 碳水物: 185.72克.
早餐: Мандарины, Кекс, Макароны по Флотски. 午餐: Сыр Российский, Омлет или Яичница с Колбасой, Яблоко. 晚餐: Сыр Российский, Пирожок с Капустой, Картофельный Суп. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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