在2017年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 53.19克 | 蛋白质: 82.25克 | 碳水物: 253.50克.
早餐: Vivo Galletas 4 Semillas, Café Olé Cappuccino Moka, Queso Fresco, Huevo Frito, Union Pan Integral. 午餐: Café Espresso, Pierna de Pollo, Verduras Mezcladas (Congeladas), Galletas de Avena, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa). 晚餐: Nestlé Fitness, Mi Tierra Salvado de Trigo, Laive Sbelt. 小食/其他: Laive Sbelt, Plátano, Frutos Mezclados Secos Tostados, Malloa Mermelada Damasco Light, Union Pan Integral, Alfajor de Maicena, Pink Berry Frozen Yogurth, Pinkberry Brownie Bites. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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