在2012年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 46.54克 | 蛋白质: 105.24克 | 碳水物: 35.28克.
早餐: super advanced whey protein @0730. 午餐: athenos feta, romaine lettuce, prego light speghetti sauce, beef, mild cheddar shredded, meatball. 小食/其他: super advanced whey protein @1015. 更多的......
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稳定体重
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