在2017年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 37.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1853 千卡
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脂肪: 84.93克 | 蛋白质: 98.63克 | 碳水物: 158.63克.
早餐: AH Jonagold, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Holland & Barrett Fibrex, AH Magere Franse Kwark 0% Vet. 午餐: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Banaan, Mister Kitchen's Pindakaas Chili Honing, AH Boeren Donker Meergranen. 晚餐: Chovi Aioli, Président Cheddar Burger Gourmand, AH Gesneden Uien, The Frozen Butcher Wagyu Burger, AH Luxe Speltbol. 小食/其他: Professor Grunschnabel Chococolate, AH Magere Franse Kwark 0% Vet, Yogi Thee Detox Energy, Koffie. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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