在2017年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2398 千卡
|
脂肪: 69.34克 | 蛋白质: 47.05克 | 碳水物: 422.68克.
早餐: Хурма, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Лужайкино Йогурт Питьевой, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Красное Яблоко, Хурма. 午餐: Красное Яблоко. 晚餐: Красное Яблоко, Вареники с Картошкой, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Лужайкино Йогурт Питьевой, Хурма. 小食/其他: Нам Ням Слойка с Вишней, Жареное Яйцо, Мёд. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|