开始日期: 2008年09月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 156.0 公斤
2010年01月9日	95.3 公斤	合理的
2009年11月9日	99.8 公斤	合理的
2009年10月26日	103.4 公斤	合理的
2009年10月10日	106.6 公斤	合理的
2009年09月26日	108.9 公斤	合理的
2009年09月7日	113.4 公斤	合理的
2009年08月3日	115.7 公斤	合理的
2009年07月28日	116.6 公斤	合理的
2009年07月24日	117.0 公斤	合理的
2009年07月12日	116.1 公斤	合理的
2009年06月30日	116.6 公斤	合理的
2009年06月23日	117.9 公斤	合理的
2009年05月30日	120.2 公斤	合理的
2009年05月25日	122.9 公斤	合理的
2009年05月20日	123.4 公斤	合理的
2009年05月12日	125.6 公斤	合理的
2009年04月28日	126.1 公斤	合理的
2009年04月18日	129.3 公斤	合理的
2009年03月31日	130.0 公斤	合理的
2009年03月18日	131.5 公斤	合理的
2009年03月4日	134.7 公斤	合理的
2009年02月24日	135.6 公斤	合理的
2009年02月14日	137.0 公斤	合理的
2009年01月31日	138.8 公斤	合理的
2009年01月16日	140.7 公斤	合理的
2008年12月31日	140.8 公斤	合理的
2008年12月16日	142.7 公斤	合理的
2008年12月9日	143.5 公斤	合理的
2008年11月25日	144.4 公斤	合理的
2008年11月18日	145.9 公斤	合理的
2008年11月11日	148.0 公斤	合理的
2008年11月4日	148.8 公斤	合理的
2008年10月28日	149.0 公斤	合理的
2008年10月23日	151.5 公斤	合理的
2008年10月14日	151.7 公斤	合理的
2008年10月7日	153.1 公斤	合理的
2008年09月30日	153.8 公斤	合理的
2008年09月27日	156.0 公斤	不选择

开始日期: 2008年09月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 156.0 公斤
2008年09月24日	156.0 公斤	不选择