在2017年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 26.10克 | 蛋白质: 96.67克 | 碳水物: 181.94克.
早餐: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Esselunga Bio Miele di Acacia, Rapunzel Crema di Arachidi, Ecor Semi di Chia, Kiwi, il Molino Chiavazza Farina Integrale, Cannella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Clemente Evo Bio, Curcuma, Rio Mare Super Naturale, Colfiorito Semi Quinoa Bio, Orogel Pisellini Dolce Italia. 晚餐: Zucchine, Clemente Evo Bio, Succo di Limone, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Cavolfiore, Fileni Bio Fettine Sottili Petto Pollo Bio Sil. 小食/其他: Eurocompany Bacche di Goji, Aziende Campobasso Mandorle in Guscio, Opera Pera Kaiser, Fage Yogurt Greco Total 0%, Life la Castagna Morbida. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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