在2017年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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114.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 18.15克 | 蛋白质: 77.74克 | 碳水物: 115.33克.
早餐: Gala Äpfel, Gouda, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot. 午餐: Lidl Weltmeisterbrot, Strauchtomaten, Gurke (Geschält). 晚餐: Spreewaldhof Sauerkraut, Freshona Ananas Scheiben , Purland Kassler Minutensteak. 小食/其他: Schokolade. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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