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A quanti gr di zuccheri vi tenete di solito?? HELP credo che i miei siano un po’ altini, a causa della frutta, non uso Zucchero ne nel the ne nel caffè
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1256 千卡
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脂肪: 17.34克 | 蛋白质: 77.03克 | 碳水物: 187.83克.
早餐: Banana, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. 午餐: Zucchine, Zerbinati Zuppa con Orzo e Farro, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P.. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Esselunga Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Lamponi, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Mela, Nespresso Caffè , Lindt Cioccolato al Latte, Mandarancio. 更多的......
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