在2017年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 74.56克 | 蛋白质: 62.85克 | 碳水物: 26.44克.
早餐: Café, Torresmo. 午餐: Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Alhos-Poró, Extra Fígado Bovino. 更多的......
|
|
|
|