arkadaşlar yardım edin lütfen artık o kadar çok taktım ki kiloyu kafama yemek ya da kalori hesabı düşünmeden durduğum bir an yok psikolojim bozuldu . Gerçekten şu takıntıyı kafamdan atmam lazım
|
834 千卡
|
脂肪: 28.20克 | 蛋白质: 17.39克 | 碳水物: 133.40克.
早餐: Bim Kavala Bademli Kurabiye, Pekmez, Bal, Beyaz Ekmek, Yumurtalı Ekmek. 午餐: Açma, Elma, Mandalina, Fındık. 更多的......
|
|