在2017年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2229 千卡
|
脂肪: 59.64克 | 蛋白质: 100.59克 | 碳水物: 315.52克.
早餐: Печень Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 午餐: Ананас, Гороховый Суп. 晚餐: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Oreo Печенье, Чай, Свинина, Белый Рис (Длиннозерный). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|