在2017年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1121 千卡
|
脂肪: 58.98克 | 蛋白质: 58.42克 | 碳水物: 62.34克.
早餐: Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 午餐: Красное Столовое Вино, Империя Пиццы Пицца Жульетта. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Корюшка Жареная. 小食/其他: Сыркаеш-Ка Сырок Глазированный, Beerka Гренки Ржаные Бородинские, Красный Октябрь Конфета Ласточка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|