在2017年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
570 千卡
|
脂肪: 20.00克 | 蛋白质: 76.00克 | 碳水物: 26.00克.
早餐: Blue Diamond Whole Natural Almonds. 午餐: Progresso Light Chicken Vegetable Rotini Soup, Hillshire Farm Naturals Slow Roasted Turkey Breast. 晚餐: Hillshire Farm Naturals Slow Roasted Turkey Breast. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|