在2017年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 20.98克 | 蛋白质: 28.34克 | 碳水物: 309.96克.
午餐: Sup Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Mie Sedaap Rasa Soto. 小食/其他: Jagung dengan Mentega, Pisang, Pisang, Pisang, Pisang, Pisang, Pisang, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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