在2017年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.8 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
811 千卡
|
脂肪: 32.79克 | 蛋白质: 41.11克 | 碳水物: 86.44克.
早餐: Авида Сметана 15%, Творожная Запеканка. 午餐: Котлета Рыбная, Му-Му Овощное Рагу. 晚餐: Вареное Яйцо. 小食/其他: Мандарин, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|