在2017年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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793 千卡
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脂肪: 55.25克 | 蛋白质: 43.99克 | 碳水物: 29.30克.
早餐: Manteiga (com Sal), Cenouras, Subway Cebola, Ovo Mexido. 午餐: Perdigão Empanado Recheado, Nuggets de Frango. 晚餐: Ovo (Inteiro). 小食/其他: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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