在2017年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.8 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 32.53克 | 蛋白质: 129.92克 | 碳水物: 91.28克.
早餐: Ламбер Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Свитлогорье Творог 2%. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебец, Картошка Тушеная, Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Голден Яблоко , Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Свитлогорье Творог 2%, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|