在2017年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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90.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 28.87克 | 蛋白质: 55.61克 | 碳水物: 154.17克.
早餐: AH Magere Franse Kwark, Maribel Aardbeien Jam Light. 午餐: Kühne Honing Mosterd, AH Pistolet Bruin, AH Casselerrib, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+. 晚餐: Struik Maaltijdsoep Kip, Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen, AH Achterham, Ei, AH Pittige Currysaus, AH Pistolet Bruin. 小食/其他: Crusti Croc Baked Chips Paprika, Lay's Oven Barbecue Flavour, Golden Delicious Appels. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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