在2017年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 27.97克 | 蛋白质: 50.06克 | 碳水物: 145.99克.
早餐: Nanas. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng Cina, Jamur Tiram. 晚餐: Indomart Tempe Mendoan, Nasi Pecel. 小食/其他: Madu, Fitbar Chocolate Fitbar, Yakult Probiotic Drink. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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