在2017年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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114 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 100%.
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2748 千卡
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脂肪: 41.22克 | 蛋白质: 54.44克 | 碳水物: 161.52克.
早餐: Майонез, Жареная куриная грудка, Гречка. 午餐: Водка, Лимонный Сок. 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое. 小食/其他: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Салат с тунцом в масле и яйцом. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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