在2017年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2942 千卡
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脂肪: 89.55克 | 蛋白质: 113.91克 | 碳水物: 412.33克.
早餐: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Carrefour Miele Millefiori, Caffè (Istantaneo), Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Frutta Secca Mista, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. 午餐: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Sugo di Pomodoro, Pompelmo, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Mais Quinoa Riso. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte (da Surgelate), Land Formaggio Spalmabile Light, Pane Integrale, Mela. 小食/其他: Parma Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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