在2017年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 97.81克 | 蛋白质: 86.39克 | 碳水物: 35.75克.
早餐: Запеченная или Жареная Пикша, Филе Куриное Тушеное, Творог 9%, Укроп, Billa Яблоко Гренни Смит, Фундук Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Сыр Мраморный, Яичница. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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