在2017年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 67.00克 | 蛋白质: 101.13克 | 碳水物: 194.53克.
早餐: Melkunie Milde Magere Yoghurt, Roosvicee Original Vruchtenmix, Haverzemelen, Koffie. 午餐: Aldi Oude Kaas, Speltbrood, Blue Band Halvarine, Lidl Yoghurt Drink. 晚餐: Jumbo Pizza Pollo & Paprika. 小食/其他: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Speltbrood, Blue Band Halvarine. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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