在2017年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 65.15克 | 蛋白质: 55.78克 | 碳水物: 118.97克.
早餐: Donat (Tawar). 午餐: Banana, Perkedel Jagung, Kangkung, Fried Battered Fish. 晚餐: Fried Batter Dipped Banana, Kangkung, Fried Battered Fish. 小食/其他: Mango. 更多的......
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稳定体重
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