|
zoooo fout bezig nu.... 1/2 fles champagne op (hadden we nog in huis voor onze trouwdag, maar die dag werd ik geopereerd aan mijn galblaas).
van alcohol krijg ik zin in zoet, dus caramel kokos popcorn 🙈🙊
zeker nu het dieet niet lekker loopt gun ik mezelf dit 😂😂😂😂
plus mijn man is een loonschaal omhoog gegaan, dus reden om het te vieren 😜
|
91.1 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 29.24克 | 蛋白质: 57.44克 | 碳水物: 150.20克.
早餐: Maribel Aardbeien Jam Light, AH Magere Franse Kwark. 午餐: AH Pittige Currysaus, AH Basic Kalkoenfilet, AH Ossenworst, Dunky Dip Prei Bieslook, AH Pistolet Bruin. 晚餐: Lidl Chocolade Mousse, AH Tomaten Ketchup, Kania Kaassaus Poederzakjes, AH Koolvis, Saladinettes Mini Krieltjes, Broccoli. 小食/其他: Delicieux Popcorn Kokos Karamel, Champagne, Koken, Bakken & Roerbakken, Patentbloem, Lichte Basterdsuiker, Kaneelpoeder. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|