在2012年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2228 千卡
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脂肪: 100.77克 | 蛋白质: 120.70克 | 碳水物: 215.21克.
早餐: gluten free cookie, chicken breast, kale, Avocados . 午餐: squash soup, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Baby Carrots , Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Olive Oil, Artichoke Hearts, Radishes. 晚餐: purely decadent. 小食/其他: guacamole hummus, pea pods, baby carrot. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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