在2012年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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101.2 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2604 千卡
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脂肪: 137.76克 | 蛋白质: 96.09克 | 碳水物: 251.54克.
早餐: Cream (Half & Half), A1 Steak Sauce, Grape Jelly, Home Fries, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/8" Fat), Butter, White Toast (2 Slices), Fried Egg. 午餐: Kit Kat. 晚餐: Fat Free Zesty Italian Dressing, Boil in Bag Enriched Long Grain White Rice, Light Caesar Salad Kit, Lite Polska Kielbasa, Jambalaya. 小食/其他: America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, Popcorn Seasoning - Butter, Low Fat Ice Cream Bars - Cookies 'n Cream Truffle. 更多的......
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2724 千卡
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运动:
驾驶 - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 16 分钟, 舞蹈（快步，有氧的） - 19 分钟, 休息 - 14 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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