|
Занятия с Джилиан доделала.
Пора начать вести график тренировок на холодильнике, намного удобнее так напоминать себе и галочки видеть приятно.
|
1105 千卡
|
脂肪: 49.04克 | 蛋白质: 56.92克 | 碳水物: 107.42克.
早餐: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе с Молоком 1,5% без Сахара. 午餐: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Swell Сок Апельсиновый. 晚餐: Кофе с Молоком 1,5% без Сахара, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Galbani Моцарелла Мини, Сыр Маасдам, Galbani Моцарелла Мини. 小食/其他: Магнит Грейпфрут , Кофе с Молоком 1,5% без Сахара, Активиа Биойогурт с Орехами и Ванилью. 更多的......
|
|