在2017年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 37.47克 | 蛋白质: 106.49克 | 碳水物: 46.94克.
早餐: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Salvora Mejillones en Escabeche. 午餐: Tomates Cherry, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 晚餐: Emcesa Pincho de Pollo a la Andaluza. 小食/其他: Queso Cremoso, Bombones. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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