SkatePower的日记, 2017年11月29日

Redelijk stabiel😏💪🏼 daar ben ik echt blij mee😊 laatste tijd ga ik vaak uit eten dus had verwacht dat ik juist was aangekomen 😅

53.4 公斤最近减少: 1.6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少0.2 公斤

4支持者支持

extra toetje nemen 😉 (doe ik héél soms, als ik echt niet kan kiezen....😇 )

2017年11月29日会员：: Elfje69

Ik heb vanavond appelstrudel bij de thee😋heeft Mn broertje gebakken dus dat moet ik natuurlijk wel effe proeven 😊

2017年11月29日会员：: SkatePower

😋

2017年11月29日会员：: Elfje69

Fijn he?! Als de basis maar goed is denk ik altijd maar.. je kunt best wat eten zonder direct aan te komen merk ik wel.

2017年11月29日会员：: elntien

@Elntien ja klopt, meestal als ik “aankom” is het maar vocht. Ik probeer nog steeds wel op te letten wat nou beter is dus bijvoorbeeld inplaats van een koekje neem ik een handje noodjes.

2017年11月29日会员：: SkatePower


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

SkatePower的体重历史

查看完整的历史记录

SkatePower的日记, 2017年11月29日

提交评论

SkatePower的体重历史