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ivandenisov
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2017年11月29日
ivandenisov的日记, 2017年11月29日
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Занятия в жилетке 10 кг:
Подтягивания широким хватом: 8, 10, 9, 7
Обратным: 12, 12, 12, 12
Вис (в секундах): 47, 48, 47, 29 (ээх!)
Отжимания: 25, 21
Подтягивания обычным хватом без жилета: 8
Теперь увидимся только после 10 декабря: мы летим на пляж!
4支持者
支持
评论
штоле сорвался на 29-ой секунде виса?) хорошего отдыха!))
2017年11月29日 会员::
natalia_1900
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