在2017年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 31.61克 | 蛋白质: 66.78克 | 碳水物: 253.69克.
早餐: Koffie, Haverzemelen, Roosvicee Original Vruchtenmix, Melkunie Milde Magere Yoghurt. 午餐: SPA Water, Zalm, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH To GO Pretzel. 晚餐: Aldi Rijstpap, SPA Water, Maki Tonijn, California Roll. 小食/其他: Linessa Chips Light, De Molenhoeve Bruine Broodjes. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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