在2017年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.5 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
707 千卡
|
脂肪: 20.81克 | 蛋白质: 14.57克 | 碳水物: 78.04克.
早餐: Сушеная Клюква, Курага, Буренка Молоко Коровье Питьевое Ультрапастеризованное Жирность 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). 午餐: Рис с Овощами. 晚餐: Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Капуста. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|