在2017年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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47.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 71.98克 | 蛋白质: 95.10克 | 碳水物: 119.90克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Nesquik Какао на Молоке, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Свиная Отбивная. 小食/其他: Valio Питьевой Йогурт Манго, Банан, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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