khokhlyshevao的日记, 2017年11月28日

在2017年11月28日体重纪录（没有日志纪录）

63.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月28日:

198 千卡

脂肪: 1.51克 | 蛋白质: 2.88克 | 碳水物: 44.10克. 早餐: Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......

2035 千卡

运动: 坐着 - 5 小时, 学习 - 5 小时和 25 分钟, 休息 - 5 小时和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

khokhlyshevao的体重历史

查看完整的历史记录

khokhlyshevao的日记, 2017年11月28日

提交评论

khokhlyshevao的体重历史