在2017年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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645 千卡
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脂肪: 20.74克 | 蛋白质: 23.46克 | 碳水物: 94.55克.
早餐: Кофе с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Томатный Соус, Чай, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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